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1隨意抓撓

抓撓是皮膚瘙癢發生時人的本能反應，殊不知，通常都是越抓撓越癢，而且抓撓的范圍不斷擴大，甚至抓破皮膚。

專家解釋：癢感是由于來自身體內外的化學物質、細菌、寄生蟲、異常代謝產物及皮膚炎癥、化纖織物等因素刺激皮膚末梢神經感受器而引起的異常感覺，事實上，癢感和痛感都是通過同一個位于真皮乳頭內的末梢神經感受器產生的，只是因為刺激的輕重不同，輕則為癢，重則為痛。用手搔癢，實際上是增強了對皮膚的刺激，使皮膚產生疼痛，從而掩蓋了癢感，可是久而久之，皮表就會發生增殖性變化，而皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對末梢神經感受器的一種刺激，會使瘙癢加重，于是形成新的條件反射，結果則是越搔越癢，造成瘙癢－抓撓－更瘙癢的惡性循環，甚至出現皮炎、演變為濕疹，這也是深圳每到冬季濕疹的發病率上升的主要原因。因此，對于皮膚瘙癢癥患者，最好在醫生的指導下使用一些藥物，而不應盲目抓撓。

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