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芥蘭可以和其他食材搭配做成美食,今天為大家推薦蒜蓉芥蘭這道菜,這道菜的做法沒有什么特別的地方,但各地方的做法有些不同,口味也會不一樣,所以為大家介紹最流行的幾種做法。
一、制作步驟一
1、將芥蘭洗凈去葉,斜刀切段備用;
2、蒜剝去外皮,切片,蔥洗凈切末備用;
3、凈鍋置旺火上加入少許底油燒熱,倒入切好的芥蘭,迅速翻炒幾下,見芥蘭顏色變青翠時加入蒸魚豉油、白糖、蒜片,在滴入蠔油,調入雞精和精鹽烹入白酒,來回拌勻,出鍋撒上蔥碎即可。
二、制作步驟二
主料:芥蘭500克、蒜1頭
輔料:食鹽3克、生抽5克、植物油適量
1.將芥蘭去除外面表皮,將芥蘭切片,切好的芥蘭放入鍋中氽燙,滴入少許食用油和食鹽,氽燙至八分熟后撈出
2.氽燙好的芥蘭撈出后快速投入冷水中,鍋內倒油后放入蒜蓉爆香
3.倒入瀝干水的芥蘭片翻炒,出鍋前加放少許生抽調味即可。
三、蒜蓉芥藍的做法
1.芥藍
2.蒜碎
3.芥藍切成片。
4.鍋里放入水加少許鹽、油燒開。下入芥藍焯水撈出。
5.鍋里加熱放入油。
6.油熱了加入芥藍翻炒。
7.翻炒一會再加入葉子部分炒制調味加入鹽、白糖
8.出鍋前加入雞精淋上香油、蒜碎即可。
9.蒜蓉芥藍就好了。
四、蒜蓉炒芥蘭的做法步驟
1芥蘭、蒜蓉、鹽、雞粉、胡椒粉、白糖、黃酒、烹調油、水淀粉。
2湯鍋水燒開,里面放入鹽和適量烹調油下入芥蘭飛水,然后撈出備用。
3勾兌芡水;碗里放入鹽、胡椒粉,碗中再放入雞粉、少許白糖和少許水淀粉,然后加少許清水攪勻備用。
4另起鍋燒熱,注入烹調油下入蒜蓉煸炒。
5蒜蓉爆香后下入芥藍烹幾滴黃酒炒勻。
6蒜蓉爆香后下入芥藍烹幾滴黃酒炒勻,然后倒入芡水。
7用旺火翻炒均勻便可出鍋碼盤。
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