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大家都知道豬蹄有豐胸的功效，但并不是單獨吃豬蹄，在燉豬蹄的時候可以加入一些其他食材，這樣豐胸的效果會更好，比如加入花生的做法就很好，下面來教你怎么做。

一、豬蹄湯怎么做可以豐胸？

豐胸秘籍準備ing：花生4兩，豬蹄1只，姜4片，水8碗，食鹽適量。

豐胸豬蹄湯的做法：

1、花生洗凈備用；豬蹄去毛洗凈砍成塊狀備用。

2、準備一鍋燒開的水，放入豬蹄塊，煮3分鐘就撈起來哈。

3、倒掉焯豬蹄的水，另起一鍋，倒入全部材料，用大火煮開。

4、換成小火，慢慢燉1.5小時之后，就可以關火了，此時放入雞精，攪拌均勻就可以喝湯、吃花生、啃豬蹄了哦。

二、豬蹄湯豐胸要吃多久

都說胸部是女人的第二特征，如果平得跟塊洗衣板似的，還談啥美貌？為了豐胸，多少姐妹們都帶著背水一戰的決心！不過咱一介平民百姓，就不談手術豐胸了，倒是飲食豐胸，可以多吃吃！

最常見的豐胸美食——豬蹄湯。做法并不難，最好搭配花生、木瓜、黃豆一起食用。但是求胸心切，每天都盼望能看到罩杯一次升兩。到底豬蹄湯豐胸要吃多久才見效？

根據專家的說法，豬蹄湯的確具有一定的豐胸效果，不過要堅持食用幾個月才能發揮作用。而且想要豐胸效果好，并不能單單靠食療豐胸，還要搭配一定的豐胸運動和按摩手法，如此一來，才能獲得更佳效果。

三、豬蹄湯的功效與作用還有哪些呢？

1、美容抗老。因為豬蹄中有著豐富的膠原質蛋白，從豬蹄湯上厚厚的一層膠質就可以看出來，這是豬蹄中的膠質經過長時間燜煮出來的。膠原蛋白質可以讓人的肌膚變得更加有彈性和韌性，而且還能延緩肌膚的衰老呢！

2、強筋健骨。豬蹄具有強筋健骨的功效，同食適合身體瘦弱、大病過后、腰膝酸軟的人們食用。

3、促進生長。豬蹄還具有促進青少年生長發育的作用，另外還能減緩中老年婦女骨質疏松的進程。

4、通乳壯腰膝。在傳統醫學上，豬蹄具有通乳下奶、壯腰補膝的作用，如果人們腎虛、或者寶媽產后奶少的情況，都可以多喝豬蹄湯，得到改善。

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