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營養搭配

鹽水牛肉怎么做

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-28

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所說的牛肉也就是牛身上的肉,它是世界上公認最為受歡迎的一種肉類,牛肉其中含有的蛋白質很高,在西方的一些國家牛肉就是主要的肉類,下面就來介紹一下鹽水牛肉的做法。

鹽水牛肉的做法

1.牛腱泡水,解凍,散血水。有很多血水在肉里,煮完會很腥。牛腱子最好用金錢腱,有筋。好吃!

2.牛腱子切塊,大約3-400g一塊,主要為了容易讓腌料進去,煮爛。腌牛肉。蔥切蔥花,姜切小片或者姜絲。把它們還有花椒、白胡椒粉、鹽一起放到盛牛肉的盆里,不斷按摩牛肉,讓調料均勻入味。按摩大約5分鐘

3.牛肉入味。把帶各種調料的牛肉放進密閉容器,放冰箱8-12小時入味。煮牛肉。把牛肉上的蔥花、花椒等去除,放進冷水里開煮。蔥切大段,姜切大片,跟鹽、料酒、大料、花椒和鹽水梅,以及其他你喜歡的香料放進鍋里一起煮。大火水開后可能會有浮末,用勺子撇出。然后小火慢煮2h。

4.牛肉放涼。牛肉煮好后,放進容器放涼到不燙手,在牛肉表面涂抹香油。然后冷藏,之后神碼時間想吃,就拿出來吃。很好吃

9淹牛肉怎么做編輯

腌牛肉是一種非常常見的一種食材,它的工藝比較的簡單,但是要知道其中還是有很多道道的,如果掌握不好也還是造冊好造成肉質不嫩或是腥味過重,那么下面就來介紹一下做法。

一、牛肉放入小蘇打的目的:大多數蛋白質是呈酸性的,也有一些是呈堿性的。牛肉中的蛋白質是呈酸性的,當其蛋白溶液處于PI時,溶解度最小,而溶液的滲透壓、粘度、膨脹性、導電能力等均降為最低值。所以牛肉用適量小蘇打浸泡片刻,目的是調整PI值,遠離等電點,使肉質粗韌的牛肉能充分膨脹吸水而變得軟嫩。

二、加入生粉的作用:保持牛肉中的水分和鮮味,更重要的是營養素。如果不拌上濕粉,在烹制時,水分會很快被蒸發,鮮味及營養素也隨著水分外溢,因而質地變老,鮮味減少,營養素流失。所以拌入生粉(濕粉)使牛肉裹上一層薄膜,使牛肉內部的水分,鮮味、營養素等不易外溢。從而保持其鮮嫩、光潤飽滿。

三、為何花生油只作封面不與牛肉同時一起拌勻:脂肪在堿性條件下能發生較為的水解作用。因牛肉中已拌有小蘇打,如果花生油與小蘇打一起攪拌,在水中生成的游離脂肪酸很容易與堿性起反應而生成相應的脂肪酸(又叫皂化反應),產生一種肥皂泡沫而影響菜肴的口感。

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