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營養搭配

鹵豬蹄怎么做?鹵豬蹄的家常做法

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-04

閱讀 :124

鹵豬蹄是廣受歡迎的一道美食,這道美食想要做好并不容易,不僅要懂得美食的操作步驟,還要注意到很多細節,比如拿捏好每一種食材的量,掌握好火候以及時間等等。

一、鹵豬蹄的做法

1.將豬蹄一切為二清洗干凈,入鍋中焯水

2.將焯水過的豬蹄裝入燉鍋中,加入大半鍋子水

3.加入適量料酒、醬油、蔥姜、花椒、辣椒、大料、香葉、草果,大火燒開,轉小火燉2個小時

4.燉2小時后就可以準備出鍋了,喜歡湯汁很有膠質感的,可以適當的加點白砂糖或者冰糖,開大火煮個幾分鐘,湯汁就會變得濃稠晶亮,出鍋撒蔥花裝飾即可

烹飪技巧:

1、豬蹄的拔毛和切塊,可以在購買時要求攤主幫忙處理下;

2、燉豬蹄的時候,要經常有鏟子去翻動下,防止粘鍋底;

3、豬蹄中脂肪含量較高,慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等患者最好不要食用。

二、鹵豬蹄做法

1.準備好材料。

2.鹵肉料用紗布包好,切好蔥,姜,蒜。

3.鍋內加水燒開后,把剁好的豬蹄放入煮下。

4.煮至血沫燒出來后,關火,撈出沖洗干凈。

5.查看豬蹄上有沒豬毛,記得用鑷子拔掉。(焯燙過水后的豬蹄很容易就可以拔掉豬毛,不費力)

6.豬蹄放入面包機內,(沒有面包機可以換成砂鍋,燉盅,高壓鍋,炒鍋..)

7.倒入適量料酒,白胡椒粉,老抽,鹵肉包,蔥,姜,蒜。

8.熱水1000ml左右,蓋沒過豬蹄。

9.選擇烘烤/燉/煮,默認1小時的時間.

10.時間到后,打開蓋子,用蓋子輕松插入豬皮,即是鹵好了,倒出。

三、鹵豬蹄的做法

1.清理好的豬蹄放進開水里過開水去味。

2.鹵汁燒開。

3.放進豬蹄、鹽、醬油、糖。

4.大火燒開,轉中火鹵上一小時,鹵好的豬蹄自然冷卻。

5.出鍋。

6.改刀。

7.裝盤。

8.澆上原鹵汁,淋上香油即成。

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