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所謂“病從口入”，癌癥也不例外。據統計，癌癥的發生40%～50%歸因于吃！吃得不對，吸收不了，就給腸胃徒增負擔。不懂得如何吃，也是會誘發癌癥的——下面就手把手教你抗癌食物該吃什么，該怎么吃？

以為癌癥患者都是營養不良而死的，其實，大部分人患癌癥都是吃多了吃錯了。癌癥的本質不是“虛”，而是代謝旺盛，消耗過多。不會吃、胡吃亂吃才是癌癥高發的重要原因。看看下面各類癌癥的食物清單，你中了幾槍？

清單：過多食用這些可能誘發癌癥

1、肝癌

危險食物：甜食；過多食用肉類當中的肥豬肉、牛羊肉(紅肉)、動物內臟、雞肉；水產品中的貝殼類等都是導致肝癌的主要因素。此外，烹調中的燒、油炸、炒、烘、鹽腌和熏制，也會導致肝癌的高發。

防癌食物：菌菇藻類、豆漿、水果；蔬菜中的花菜、包心菜、大蒜、洋蔥、山藥、西紅柿、紅薯、胡蘿卜和蘿卜；肉類中的鴨肉；水產品中的黃鱔、河魚。

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