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白內障在老年人非常的常見，嚴重影響了老年人的生活。當老年人出現了白內障后，往往會覺得眼前好像是有一層毛玻璃一樣，看什么東西都是模模糊糊，如果霧里看花一樣。有時候還會覺得眼前總是有小蟲再飛。老年人患有白內障后，除了要積極的治療以外，在飲食上也多加注意，對于緩解病情也是有幫助的。

首先、不能吸煙。吸煙人的眼睛受香煙的煙霧，尼古丁等有害物質的直接刺激，對眼睛有很大的損害作用。

其次、不能吃油炸食品，油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。

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