歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的養(yǎng)生知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
胃病的治療講究“三分治七分養(yǎng)”,在很多人印象中,胃不舒服喝點(diǎn)粥已經(jīng)成了常識(shí)。不過專家提醒,胃病患者的飲食一定要均衡。
對于消化不良患者,喝粥有好處。北京友誼醫(yī)院消化外科主任醫(yī)師孟化表示,粥易于消化,再加上消化不良多是由于胃酸分泌不足造成的,喝粥可以起到開胃、刺激胃酸分泌的作用。
不過孟化提醒,一些胃病患者習(xí)慣天天喝粥,這雖然比較好消化,但也會(huì)帶來問題。比如粥經(jīng)長時(shí)間熬制后,部分營養(yǎng)成分會(huì)流失,并且喝粥無需慢慢咀嚼,不能促進(jìn)口腔唾液腺的分泌。再者,粥水分多,會(huì)稀釋胃液,加速胃的膨脹,使胃運(yùn)動(dòng)緩慢,不利于其他食物的消化吸收。
下一篇:男人健康不再竟是這些食物吃錯(cuò)了! 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:吃棗的時(shí)候也有一些誤區(qū),你知道嗎? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜