閱讀 :259

很多女性已經很小心地在呵護皮膚了，但是皮膚還是免不了受到傷害，其原因可能是由食物引起的，因為有些食物可以在不知不覺中傷害你的皮膚。

1.可樂等汽水

專家認為，碳酸可樂對皮膚有害?？蓸肥侨跛岷痛罅刻堑幕旌衔?，高濃度的玉米糖漿對皮膚有害，它還會破壞牙齒和骨骼。

2.酒精

喝酒，還需三思而后行。酒精是一種利尿劑，導致體液減少，促使你的身體脫水。你失去的水分越多，你的皮膚也會越發干燥甚至發炎，導致提前衰老。當然，適當飲酒對健康無礙，女性每天最多一杯，男性最多兩杯。

3.咖啡

每天喝2到3杯咖啡可以刺激垂體——腎上腺皮質的反應，增加我們體內的葉皮質，而多余的皮質醇是一種應激激素，會加速老化進程，使皮膚脫水，變暗沉，變薄，增加細紋和皺紋。所以，最好減少咖啡飲量，適當用茶代替。

下一篇:這些食物還在生吃嗎？小心腹瀉進醫院 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:上億人愛吃的這物竟藏滿寄生蟲 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】