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人到中年后，身體的各個(gè)器官都開始出現(xiàn)退化現(xiàn)象，在加上年輕的時(shí)候，拼的比較厲害，也可能會(huì)傷及身體，這時(shí)候一些癥狀就會(huì)顯現(xiàn)出來，腰椎間盤突出就是其中的一種疾病。患有腰椎間盤突出后，常常會(huì)感覺到腰痛的厲害，而且還不能在從事重體力勞動(dòng)了，這時(shí)候要注意及時(shí)的治療，在治療的同時(shí)，飲食上也要注意：

(一)腰椎間盤突出要忌食哪些食物以促進(jìn)腰椎的康復(fù)呢?

1、日常飲食要以清淡為主，忌食過咸、辛辣食物。

辛辣刺激食物會(huì)引起病變的組織發(fā)炎，不利于腰椎間盤突出的治療。

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