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許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，南瓜小鳥飯團這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味于一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。

1、南瓜切片放蒸鍋蒸好后壓碎！放適量糖攪拌后加入米飯一起攪拌均勻

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