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飲食健康與否往往直接關系著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不愿意去做復雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如牛肉炒意大利面的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。

1、準備食材，洋蔥，青椒清洗完后切段放盤備用！

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