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飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，火腿花卷的做法很容易，值得嘗試。

1、牛奶加熱至三十度左右加入酵母溶化和面，室溫發至兩倍大時取出

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