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運動常識

田徑運動損傷癥狀有哪些?

分類: 運動常識 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 06-21

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現(xiàn)在新聞媒體比較盛行,所以通過媒體我們能夠知道一些運動明星受傷退役的報導(dǎo)。對于運動員來說,受傷是很常見的,特別是對于田徑運動員來說。那么,在運動員們尚未明確是否受傷的時候,有沒有一些損傷癥狀表明他們有受傷的可能呢?針對這個問題,小編現(xiàn)在就來說一下!

田徑運動包括跑、跳、投擲和競走。其創(chuàng)傷并不少見,創(chuàng)傷的性質(zhì)和程度也各不同。同時還有其他運動中所罕見的過度緊張狀態(tài)及重力性休克(急跑后突然停止,由于心臟失去肌肉活動幫助血液回流的作用,而發(fā)生心臟與腦缺血,致成休克)。

(一)賽跑創(chuàng)傷比較少見。在短跑時常遇到的外傷有大腿后部屈肌拉傷、足踝腱鞘炎、跟腱纖維撕裂、斷裂或跟腱腱圍炎。賽跑時由于急停而引起的髂骨前上棘的斷裂、踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)扭傷、母趾種子種子骨骨折等。有時也可以因為起跑坑未墊平而致傷。

(二)急行跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳和撐竿跳最常見的外傷是踝關(guān)節(jié)韌帶捩?zhèn)蚬钦邸⒆愀靷⑾リP(guān)節(jié)的韌帶與半月板損傷、前臂骨折及肩部挫傷。

(三)投擲項目包括鐵餅、手榴彈、標(biāo)槍、鉛球及鏈球。最常見的創(chuàng)傷。這多因訓(xùn)練和比賽時,缺乏嚴(yán)格規(guī)則或缺乏攔網(wǎng)設(shè)備所致。其次,也可以見到由于準(zhǔn)備活動不夠或技術(shù)不熟練而引起肌肉韌帶捩?zhèn)?肩、腰、膝、肘關(guān)節(jié))或骨折。此外,由于技術(shù)特點也可造成勞損傷(肩、肘、膝、腰)。

看了小編以上內(nèi)容的闡述,相信大家已經(jīng)知道了,田徑運動的種類有很多,所以,不同的運動形式,運動員們在運動時受到的損傷癥狀也有所不同,如果你也是一名運動員,不妨多閱讀一下小編的文章吧,希望對你一個的運動生涯能有幫助。

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