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健康的身體才能更好的保證我們的生活質量，所以我們平時一定要對身體進行滋補和保養，其中很多中藥材能對身體進行更好的調理，其中鎖陽和肉蓯蓉就是最常見的中藥材，尤其是對治療腎虛和陽痿有很好的效果，但是我們一定要掌握好他們的區別之后在進行食用，下面一起了解下鎖陽和肉蓯蓉的功效區別。

鎖陽和肉蓯蓉的功效區別

? 鎖陽的功效與作用

? 味甘，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。治陽痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。

? 鎖陽是補腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補腎、益精養血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕癥，還可強筋健骨、補充鈣質。對人體機能有很大益處；增強免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質激素樣作用；補充維生素和礦物質。最新科學實驗證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。

? 肉蓯蓉的功效與作用

? 味甘、咸，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。用于腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝酸軟，筋骨無力；腸燥便秘。

? 另外，還能增強免疫力，調整內分泌促進代謝，促進生長發育；降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用。

? 肉蓯蓉的食用方法

? 1.凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍；

? 2.若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍；

? 3.若老年性、習慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用；

? 4.若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。

? 另外，忌用銅、鐵器烹煮。

很多藥材都有非常相似的作用和功效，我只有結合自己的身體情況去選擇才能起到更好的調理作用，上面就是對鎖陽和肉蓯蓉的功效區別的介紹，通過了解之后我們知道它們功效是非常的接近，但是也是有一定的區別的，我們在食用的時候也是要掌握好方法的。

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