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想必大家對于白何首烏的功效作用及食用方法特別感興趣，白何首烏在我們生活中扮演的重要的角色可以有效地幫助我們擺脫白發(fā)這種情況給我們自身帶來的負面影響，白發(fā)這種情況發(fā)生在我們每個人的身上，我們每一個人都會產生很大的心理壓力，了解一些白何首烏的功效作用及食用方法有哪些非常有必要。

1、何首烏促進造血功能 何首烏可使粒系祖細胞的產率明顯高于生理鹽水對照組，并可使骨髓造血干細胞明顯增加，還可顯著提高單系祖細胞產生率，并使骨髓紅系祖細胞值明顯升高。

2、何首烏保肝作用(點擊圖片了解更多何首烏的相關知識) 何首烏所含的二苯烯化合物對過氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能損害，肝臟過氧化脂質升高、血清谷丙轉氨酶及谷草轉氨酶升高等均有明顯對抗作用，并使血清游離脂肪酸及肝臟過氧化脂質含量下降。在體外能抑制由ADP、 NADPH引起的大鼠肝微粒體脂質過氧化。何首烏還有增加肝糖原作用。生首烏、黑豆汁制首烏和清蒸首烏水煎液對醋酸強的松所致肝脂蓄積有對抗作用，可降低 CCl4引起的肝腫大，使肝重系數(shù)降低。

3.小孩能吃何首烏嗎 何首烏具有健腦益智，降脂，預防和減輕動脈粥樣硬化，增強免疫功能以及強心、護肝、抗衰老等功效，尤其是其顯著的抗衰老和抗動脈硬化作用引起人們的極大興趣和重視。

想必大家現(xiàn)在對于白何首烏的功效作用及食用方法已經(jīng)有了更為清晰的了解了，一些正在飽受白發(fā)給我們自身帶來折磨的朋友們都可以多吃一些白何首烏，白何首烏屬于中藥的一種，可以幫助我們在治愈白發(fā)的同時，不至于給我們自身帶來很大的傷害。

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