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可能我們很多人對于什么中藥順氣呢的問題還沒有一個清晰的認識,提前了解一下這方面的相關內容才能夠幫助我們更好的擺脫氣血不通的困擾,而且中藥對于我們的身體是非常副作用的,可以達到非常好的治愈效果,大家可以嘗試去使用,下面就讓我們一起了解一下什么中藥順氣呢吧。
蓮藕 蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、淀粉及多種維生素(維生素食品)和蛋白質(蛋白質食品),是一種營養價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用,熟藕則擅于通氣,健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮或稀飯煮藕療效最好。
蘿卜 蘿卜味辛甘,性寒,入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長于順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無效。蘿卜最好生吃,如胃有病可做成蘿卜湯。
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