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陽(yáng)虛，很多人就是出現(xiàn)的腎陽(yáng)虛，如果患上了腎陽(yáng)虛之后，那么對(duì)男人來(lái)說(shuō)是十分痛苦的新現(xiàn)象，因?yàn)槟I陽(yáng)虛了之后對(duì)男人的性功能損傷很大，很多男人還會(huì)因?yàn)槟I陽(yáng)虛的關(guān)系而引起其他不練的疾病，最突出的就是性功能低下，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等疾病，這樣一來(lái)男人就該及時(shí)調(diào)理了，但是腎陽(yáng)虛是屬于中醫(yī)辨證疾病，而治療的時(shí)候就該用到中藥，那么滋補(bǔ)陽(yáng)虛類(lèi)中藥有哪些?

紅參是人參的熟制品，除具有補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾肺、生津安神的作用外，它的藥性更溫一些，具有火大、勁足、功效強(qiáng)的特點(diǎn)，更長(zhǎng)于大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃?yáng)救逆、益氣攝血。從保健強(qiáng)身角度來(lái)說(shuō)，紅參則是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長(zhǎng)期腹瀉、失眠多夢(mèng)、陽(yáng)痿尿頻等表現(xiàn)，都可以選用紅參進(jìn)補(bǔ)。

紅參的日常用法很多，可以嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煲湯、燉用。其中含嚼是最簡(jiǎn)單的服用方法，就是將紅參切成薄片，取2—3片(3克左右)在口中含一會(huì)兒后細(xì)細(xì)嚼碎吞下。紅參泡茶也很方便，將紅參切成撥片，同樣取2—3克放在碗內(nèi)或杯中，加開(kāi)水沖泡，悶蓋5分鐘后就可以飲用，為了避免浪費(fèi)，可以反復(fù)沖泡幾次后將參片嚼碎咽下。也有一些人喜歡將紅參磨成細(xì)粉，每天吞服，這個(gè)方法的紅參用量比較少，也可具體視個(gè)人的體質(zhì)而定，一般每次1-1.5克就可以了。燉紅參最好隔水燉，燉前用濕布將參條包裹起來(lái)，等到參條回軟后，再切成薄片，取3—5克，放入瓷碗中，加半碗水，隔水燉30分鐘就可以服用，服湯后的人參片還可再燉兩次飲用，后帶湯連渣一起吃下。需要注意的是參汁燉好后，不要急于揭開(kāi)蓋，等到自然降溫，稍涼時(shí)再服用。

一般紅參食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果要求口感好些、豐富些，可以將紅參和精瘦豬肉、雞、魚(yú)等一起燉湯，這樣不僅可以消除苦味，湯肴味道也更好。但是要注意紅參后面再放進(jìn)去，燉煮的時(shí)間不宜過(guò)久，一般不要超過(guò)2小時(shí)。

在這里，小編也要特別說(shuō)明一下， “身體不虛”和“陰虛易上火”的人是不適合用紅參進(jìn)補(bǔ)。有很多人一感到不適，就認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)不足，身體虛了，事實(shí)上相當(dāng)現(xiàn)在很多人都存在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，尤其是城市居民，更不適宜亂吃補(bǔ)品，特別是紅參這樣大補(bǔ)之品。因?yàn)榧t參偏溫，有牙齦紅腫、口干咽燥、易流鼻血等“陰虛易上火”癥狀的人，也不宜使用紅參。

上面介紹的這些藥物都是可以用來(lái)滋補(bǔ)陽(yáng)虛的時(shí)候所用到的中藥，其實(shí)在滋補(bǔ)陽(yáng)虛的時(shí)候還可以選擇給自己吃一些食物來(lái)改善，然給自己從食物中獲取屬于自己的利益，食物滋陰壯陽(yáng)的時(shí)候還是多，比如說(shuō)韭菜，狗肉，羊肉，驢肉等，這些食物都是有滋補(bǔ)陽(yáng)虛的功效，大家可以試試。

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