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紅棗是具有美容養顏功效的食材，這樣的話非常適合女性朋友們來食用的，很多的女性朋友們每天都會吃3顆紅棗的，這樣的話就會讓自己的氣色感覺特別的好，再加上枸杞和西洋參泡的水，就更加的具有美容養顏的作用，而且還能夠去滋補自己的身體，所以非常的受大家的歡迎。

紅棗的作用功效

紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。如常喝紅棗水對于經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。專家同時指出，選用紅棗進補也并非適宜所有的女性朋友。在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生濕從而導致水濕積于體內，而加重水腫癥狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬于體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。

枸杞的作用功效

枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。

多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用 在我國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。

益胃功能

西洋參顯著增食、增肥。

中樞神經調節功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

這篇文章就為大家詳細介紹了紅棗枸杞西洋參泡水的功效有哪些，主要的就是可以起到補腎，或者是防治高血壓的作用，這樣就更加的適合老年人去服用，每天必須要喝這一大杯水的，盡量是在早上的時候服用。

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