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由于我們的生活環境中生活節奏不斷的加快，很多人都沒有時間進行身體的鍛煉，這樣就容易導致我們的身體出現肥胖等現象，并且過度肥胖就容易出現高血脂等對健康是非常不利的，平時對喝些養生茶能讓我們的身體得到很好的改善，并且還能讓自己更健康，下面一起了解下絞股藍和荷葉可以一起泡水喝嗎。

絞股藍和荷葉可以一起泡水喝嗎

? ?花草茶最好單獨飲用。由于花草茶的種類繁多，不同花茶不同屬性，每一種花草茶都有不同的保健效果，獨特的香氣和味道，不同的風味和功效。藥性溫的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，藥性補的花茶也不易一起喝，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。因此，如果沒有經過專業人士說明，不可以任意混合搭配，以免產生副作用。

? 具體的荷葉泡水喝的功效如下：

第一：治療腹瀉

在夏天以及秋天的時候，由于氣候屬于暑濕的情況，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，并且糞便顏色表現為黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用，身體也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然后研磨成為粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復健康了。

第二：治療水腫

無論是由于什么原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解。可以將枯萎之后的荷葉燒干之后研磨成為粉末，然后每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很快就會減退。

第三：治療黃水瘡

黃水瘡屬于一種具有傳染性的皮膚疾病，并且比較的頑固，輕易沒有辦法根除。在我國的中醫名著之中具有記載，可以將荷葉燒成炭，然后研磨成為粉末，用香油進行攪拌，然后涂抹在患有這種皮膚病的部位，一天兩次，具有非常神奇的效果，能夠快速的令身體恢復健康。

第四：漆瘡

所謂的漆瘡，其實說的就是一種由于皮膚對油漆過敏所導致的過敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以借助荷葉的作用。將荷葉曬干，然后用開水進行沖泡或者是煎煮，然后擦洗患處，每天進行兩次，幾天之后就能夠恢復健康了。

第五：降低血脂

現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之后對于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用，中醫方面認為具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。

上面就是對絞股藍和荷葉可以一起泡水喝嗎的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍和荷葉能起到很好的減肥和降血脂以及去除水腫的作用，經常食用能讓我們的身體更加的健康，尤其是在炎熱的夏季經常食用能讓我們的身體得到很好的改善。

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