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很多朋友在坐飛機出行時，往往會遇到一個問題，那就是耳鳴。由于機艙氣壓受到外界影響而相應降低/升高，使耳朵鼓膜內外產生氣壓差，壓迫鼓膜，導致耳鳴現象。這是一種正常的現象，大家不必驚慌，可以通過以下方法進行預防。

1: 很多人會覺得耳鳴是一種疾病。但是，小編在此要為此做一澄清，耳鳴事實上只能算是一種癥狀。因為耳鳴是人們主觀聽到的聲音，當然是建立在沒有外界刺激的條件之下。值得注意的是，耳鳴是發生于聽覺系統的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病。

2: 有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。飛機起飛或下降時，耳朵產生難受的感覺是普遍現象，由于機艙氣壓難免會受到外界影響而相應降低/升高，使耳朵鼓膜內外產生氣壓差，于是壓迫鼓膜，導致耳鳴現象。這個就是坐飛機是導致耳鳴的病因的緣由。

1: 咀嚼，如果經常出行的人都對此有所了解，一般來說航班上也會為旅客準備一些糖果,就是為了避免出現耳鳴的現象。輕輕嚼幾粒糖果或口香糖，都能有助于咽鼓管張開，從而減輕耳鳴。

2: 對于耳鳴癥狀比較嚴重的旅客來說，也可以事先去醫院配給有助于血管收縮的藥劑，在飛機著陸前將藥劑滴進鼻腔,以擴張咽鼓管,舒解不適。

3: 佩戴飛機耳塞,飛機上配有專門的耳塞，不僅能自動調節耳內氣壓,減輕機艙內氣壓對耳膜的沖擊，而且還能使人愉悅的享受安靜的飛行旅程。

4: 需要強調的是，如果患有感冒或鼻塞嚴重的朋友,最好不要乘坐飛機，因為雖然佩戴飛機耳塞可減輕耳鳴疼痛,但還是無法完全避免。

可能總是會遇到耳鳴的現象。飛機在飛行的時候本身就會產生噪聲，再加上高空時候的一些氣流會經常導致耳鳴的出現。

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