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痛風是一種比較常見的關節疾病，痛風發作時關節處出現紅腫、疼痛等癥狀。痛風多發于中老年身上，因為中老年人體質下降，體內生理平衡調節能力下降等。那么治療足痛風有什么方法呢？

1: 對于痛風關節炎我們可以通過中藥來治療，具體的方藥包括：加味四妙散，藥物構成：蒼術10g、黃柏10g、懷牛膝10g、生苡仁30g、土茯苓20g、銀花20g、萆解20g、秦皮10g、威靈仙20g、白芍15g、蠶砂10g、川芎10g、當歸10g、虎杖15g。若熱毒甚加丹皮、知母、生石膏。

1: 中醫也是常見的針刺療法對于痛風關節炎有很好的效果，專家提示：刺血后選用針刺療法，具體用穴為百會、神庭、曲池、合谷、神門、足三里、太沖、豐隆、內庭、陰陵泉以及阿是穴。毫針瀉法，以期清熱利濕、通經止痛，每日治療一次，5次一個療程。

1: 山慈菇150克，蜈蚣6條，皂角刺120克，玄參、金銀花各100克。將上藥一同放入鍋中加水適量，煎煮2次，合并煎液入木盆中(木盆散熱慢，保溫時間長)，先熏蒸雙足，待溫度適宜時(38℃-45℃)再浸泡雙足，每次30-40分鐘，每日2次，每次1劑。3天為1療程，一般1療程即可奏效。

2: 方中皂角刺、蜈蚣活血通絡;玄參、金銀花清熱解毒、消腫;山慈菇中含有秋水仙堿，與上合用，有促進尿酸排泄;熱水浸泡雙腳，具有促進血液循環，溫煦臟腑、活血通絡等功效。

1: 限制蛋白質攝入多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少;盡量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應將肉煮沸后棄湯食用。這是因為嘌呤易溶于水，湯中含量很高。豆制品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用，因為含嘌呤成分較高，例如：黃豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。

2: 控制總熱能攝入患者要控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用，此為痛風的飲食療法注意事項之一。

3: 多吃堿性食品堿性食品有蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風患者更有利。發面面食放堿的粥類，因含堿性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。

4: 限制嘌呤攝入嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。

應用適當藥物外，在日常生活中還應注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

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