閱讀 :236

生活中出現頭暈嘔吐拉肚子的情況，相信很多人都有遇到過。導致這樣的情況可能和食物中毒、腸胃炎、消化系統疾病等等有關。可以通過以下的方法暫時緩解病情的。

治療方法：

1.冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

2.躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

3.按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

4.飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

5.靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

下一篇: 鹿茸的功效與作用是什么？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:蘄蛇的功效與作用是什么 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】