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臉紅有時候不是一種情緒反映，這也可能是疾病引起的臉紅，比如發熱，臉紅伴隨頭暈也要考慮是疾病因素或者一些特殊情況。就像中醫的說法，氣急攻心也會出現這種情況，具體臉紅頭暈是怎么回事詳情了解。

1.飲食油膩、辛辣。飲食油膩、辛辣會加重肝臟負擔，導致血液循環不暢，這是肝臟充血，就容易肝火上升。

2.情緒受到刺激。頭暈臉紅可能是肝火多，由外界刺激引起，如生悶氣等，都會引起肝火上升。

3.便秘、服用藥物。如果體內存在毒素，會阻礙對營養成分吸收，氣血不足，影響肝正常功能。

4.乙肝患者。多數乙肝患者的肝臟存在病變，機體產生的有害物質過多堆積，相比正常人，更易肝火旺。

5.應對措施

(1)喝菊花茶

菊花味甘苦、性微寒，有散風清熱的功效。能夠清肝明目、養肝、平肝，可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。消化功能好的人，沖泡時放些蜂蜜，可改善口感。這是不錯的改善頭暈臉紅癥狀。

(2)吃龍膽瀉肝丸

可以清肝膽，利濕熱。緩解頭暈目赤、耳鳴耳聾、口苦等癥狀。服用時應忌煙、酒及辛辣食物，且不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。

(3)調整心態，注意運動

肝臟是好喜的器官，內部分布著豐富的交感神經，經常感到煩躁、憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。每天定時定量運動，提高身體的新陳代謝，讓肝臟功能更好地運行。這也是很自然讓頭暈臉紅現象消失的。

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