閱讀 :270

眾所周知，甲亢患者的新陳代謝比較快，心跳會加速，神經會經常處于興奮狀態，而這些表現都是睡眠的天敵，所以甲亢患者很容易出現失眠情況，長時間的失眠危害是非常大的，那么有哪些方法來解決甲亢患者的失眠問題呢？

一、甲亢失眠怎么辦

多年以來，治療甲狀腺功能亢進產生的失眠的時候往往用鎮靜藥物、催眠、抗抑郁、抗焦慮藥物，但是這些藥物效果不理想，副作用比較大，并且容易產生依賴了一旦是停藥癥狀立馬就會出現，失眠馬上又回來了，所以不適宜長期使用，同時大量的服用抑制神經的藥物可以產生非常嚴重的后果，給患者帶來了很大的痛苦。甲亢患者失眠建議可以多食用一些含鈣比較豐富的食物，能夠改善睡眠，含鈣比較豐富的食物有：牛奶、獼猴桃、芝麻醬、甜玉米湯等，也可以在每天晚上睡前喝一杯熱牛奶，可以配上一些餅干、甜點、面包等，牛奶中含有大量的鈣，但是牛奶豐富的蛋白質可以有提神效果，如果與含糖量比較多的食物一起使用才可以起到促進睡眠的效果。

二、甲亢為什么會失眠

1.甲亢是甲狀腺的功能出現了亢進，甲狀腺是人體非常重要的一個器官，人體的很多功能都收到甲狀腺分泌的甲狀腺素的影響。甲狀腺功能亢進會生產處更多的作用于神經系統的物質，造成患者的神經長期處于興奮狀態，到了晚上，神經還是處于興奮狀態所以就不容易入睡，甚至是出現徹夜不眠。

2.甲亢患者的失眠還與甲亢的疾病癥狀具有很大的關系，患者身體上和心理上都會受到傷害，很多患者會出現心悸、胸悶、氣短等癥狀，即使是睡眠和休息的時候這種癥狀也不能獲得緩解，有的人甚至是出現持久性的心房顫動，導致心跳像是一匹脫韁的野馬，即使是夜間休息的時候也不能獲得減輕，這就導致患者非常擔心害怕，所以晚上自然也就難以入睡了。

三、為什么甲亢患者會產生失眠癥呢

失眠癥可由疾病誘發產生，例如乙肝、甲亢等疾病的患者就都是失眠癥的高發人群。甲亢是一種甲狀腺功能疾病，表面上看與腦神經功能無關。但出人意料的是，甲亢患者中頑固性失眠現象是十分常見的。

甲亢起始多以精神刺激為主要誘因，而持久的刺激及感染等應激因素會造成自身免疫功能紊亂，導致甲狀腺素細胞增生，進而出現緊張焦慮、失眠等癥狀。

另外，從中醫角度，甲亢屬于“癭病”、“心悸”等病范疇。初起多實，病久由實致虛，尤以陰虛、氣虛為主，以致成為虛實夾雜之癥。具體分析的話，這一類患者可表現為痰氣郁結、氣郁化火，火熱之邪擾亂神明，故而失眠；或者陰虛陽亢，也會造成虛熱內擾、心神不寧、心煩少寐；若患者屬于氣陰兩虛類型，則陰陽失調、夜寐不安。

下一篇:心情郁悶怎么調節效果好？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:?前列腺炎中醫好還是西醫好呢？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】