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?寶寶嚴重偏食應該引起家長足夠的重視，寶寶嚴重偏食對身體的各項發育，和身體抵抗力都是非常不利的。很多時候寶寶嚴重偏食是因為長期的飲食習慣造成的，還有一種情況就是缺鋅引起的，如果寶寶嚴重偏食就應該到帶孩子到醫院進行全面的檢查，查明原因，進行針對的治療。

?為你介紹幾個小方法，讓偏食寶寶不偏食

?01、媽媽要做到10次不少，20次不多。每當遇到寶寶拒絕的食物時，媽媽應該變換方法耐心地讓寶寶嘗試去吃，一次不成功就兩次，兩次不成功就三次，10次不少，20次不多，給寶寶時間慢慢去接受它。

?02、媽媽學會掩護。將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起，例如，寶寶不吃蔬菜，但喜歡吃餃子，媽媽可以把蔬菜包進餃子里給寶寶吃。如果愛喝湯，那就把蔬菜煮在湯里。如果寶寶不愛吃水果，可是喜歡喝酸奶，媽媽就可以把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。當然剛開始的時候，少放一些寶寶不愛吃的食物，然后逐漸改變比例，慢慢寶寶就會接受這種食物了。

?03、正確的進餐環境。無論是為了培養寶寶的用餐習慣還是讓寶寶嘗試一種新食物，一個正確的進餐環境對寶寶來說很重要。用餐的時候，不要有其他事物分散寶寶的注意力，如電視等。

?04、為寶寶做個好榜樣。要讓寶寶做到不偏食，媽媽自己要以身作則，給寶寶做個好榜樣，吃飯時要對每種食物都表現出很香、很滿意的神色，只有自己做到了，寶寶才會更加信服，做到不偏食。

?05、不要給寶寶一次盛太多。媽媽都希望寶寶可以多吃一點，但事實上寶寶的胃很小，如果每次給寶寶盛的食物太多，會增加他的逆反心理，看著這些食物寶寶就有飽的感覺，所以每次媽媽給寶寶不要盛太多。

?每一種食物都有很多種不同的做法，同一種食物要經常給寶寶變換制作方法 ，避免寶寶吃膩了。還有就是在正餐前一個小時內，除了水以外，不要給寶寶吃其他任何食物，因為孩子胃很小，當他不感覺餓時，食物對他的吸引力也就會小很多。

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