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因為很多原因，小孩子會出現上火的癥狀，比如便秘、皮膚變紅，不斷咳嗽等等，嚴重的孩子可能還會患上更嚴重的疾病。所以，家長應該多給孩子吃一些有助于去火的食物，同時還應該注意房間不要太干燥，要保持一定的濕度，這樣孩子就不容易上火了。孩子吃什么降火呢?

梨

梨可以起到潤肺止咳的作用，可以給寶寶蒸冰糖梨或者煮梨水喝，放一些冰糖，甜甜的梨水寶寶最喜歡不過了。

糖拌西紅柿

有的寶寶一上火就會出現口腔潰瘍，嘴里氣泡，嚴重的嘴里會爛得一塊一塊的，這時不妨給寶寶吃西紅柿拌白糖，喝白糖腌出來的西紅柿汁，這是治療上火口腔潰瘍最好的小偏方哦!

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