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寶寶的喉嚨有痰一般是由于喉嚨里的滲液增多引起的。寶寶的支氣管的粘液增多，喉部的粘膜也分泌粘性的液體增多，導致卡在喉嚨里咳不出來。講話、喝水等都感覺到不舒服。寶寶難受了就比較愛哭。因此，媽媽們很擔心這樣的情況發生。那么我們就來了解下三歲小孩喉嚨里有痰該怎么辦呢？

拍背法

爸爸或者是媽媽可以在寶寶咳嗦的間隙，然后讓其側臥或者是抱起側臥，然后拍寶寶的背部，這樣可以有助于痰液的排出，但是要注意拍寶寶背部的時候，手法要輕，否則很容易將寶寶排除內傷。

飲水法

“不管什么感冒，發燒，咳嗦什么，統統都是說多喝開水，雖然沒有什么依據，但是多喝水總是沒壞處的。尤其對喉嚨有痰的寶寶來說，多喝開水可以讓喉嚨里面的粘液的分泌物得以稀釋，幫助痰液的可咳出。

蒸汽法

我們口耳眼鼻都是想通的，所以當寶寶喉嚨有痰液的時候，爸爸媽媽可以嘗試將茶杯或者是一個大口罐倒入沸水，然后讓寶寶的口鼻對著升起的水蒸氣并吸收，這樣可以使得痰液變稀之后利于寶寶咳出。但是爸爸媽媽要注意的是，要抓緊裝有沸水的容器，避免寶寶燙傷。

開窗透氣法

寶寶所處的環境也是相當重要的，爸爸或者是媽媽要定時為有寶寶的房間開窗通風換氣，同時也要避免讓冷風直吹到寶寶的身上。此外，最好是將室內的溫度控制在18-22度，濕度控制在60%-65%為宜，這樣的環境下才有助于寶寶痰的排出。

媽媽們在平時照顧寶寶的時候需要注意寶寶的生活環境要舒適。平時在家的房間也要適當的開窗透氣，呼吸新鮮的空氣也很重要的。還可以采用蒸汽法。可以讓寶寶對著熱水的蒸汽呼吸。另外，給點溫熱的白開水，寶寶喝了也會有好處的。

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