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孩子在八個月的時候就會斷奶,而孩子在八個月之前長期都是吃母乳的,這個時候寶寶不容易缺鋅,但是一斷奶之后孩子所得到的營養就沒有奶水高了,經常還有孩子不喜歡吃輔食的,這樣下來孩子就會嚴重的缺鋅,九個月的寶寶最容易缺鋅,那么九個月寶寶缺鋅該怎么補呢?
寶寶缺鋅要怎么補呢
注意事項:食物過度加工,會使鋅遭受破壞,因此,烹調食物時要控制好火候,以減少鋅的流失。
食物中的鐵、鈣、磷、銅等成分含量過高時,鋅的吸收利用率就會降低。應在日常飲食中保證食物多樣化,力求達到平衡膳食。
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