閱讀 :437

很多家庭在有孩子之后最頭疼的就是孩子的飲食問題，有些孩子的食欲并不是很好，并且給孩子吃飯的時候還要注意孩子的脾胃健康，這樣才能保證孩子的成長健康，那么嬰幼兒的健脾胃的食物都有哪些呢？接下來小編就為大家帶來嬰幼兒健脾胃的食譜吧。

開胃湯

【材料】淮山、神曲各20克，山楂40克，麥芽、黨參各1 6克，鴨胗2只，雞胗1只

【調料】鹽適量

【做法】

1．鴨胗洗凈，略浸片刻；雞胗洗凈備用。

2．煮滾6杯水，下所有藥材煲滾后，加入鴨胗及雞胗同煲約40分鐘，加鹽調味即可。

【小貼士】適用于食積阻滯，由脾胃失調引起的厭食形瘦、大便不調、疲倦乏力等。山楂用水煮一下可以去掉一些酸味，如果還覺得酸，可以適量加一點兒糖。

下一篇:小孩急性胃腸炎怎么辦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:小孩氣血不足的表現是什么 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】