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小兒哮喘多發(fā)生在12歲以下小兒身上，它是一種過敏性疾病，可能是因?yàn)樵谀撤N過敏因素的刺激下，引起支氣管痙攣、氣道不暢，出現(xiàn)咳嗽、呼吸加快等癥狀，而且在冬天的發(fā)病率比較的高，所以建議天氣變冷之后要更加注意對(duì)孩子的身體進(jìn)行預(yù)防和治療，這樣才能讓你的孩子盡快的好起來。

一、核桃單方

材料：生核桃仁1-3顆

吃法：每天臨睡前的時(shí)候吃下，可以防治小兒哮喘。

二、核桃蜜糖糊

材料：蜂蜜和核桃仁120克

做法：先將核桃炸酥，研成細(xì)末，然后倒入蜂蜜攪拌一些，調(diào)成糊狀即可。

食用方法：分7天食用，兒童的話用量減半。

功效：蜂蜜能潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中益氣，核桃能養(yǎng)肺定喘、補(bǔ)腎納氣，二者結(jié)合對(duì)哮喘有療效。

三、蟲草洋參肉湯

材料：豬瘦肉200克，生姜1片，花旗參6克(或黨參15克)，冬蟲夏草6克

做法：將材料放入鍋里，倒入1碗水，用文火燉2個(gè)小時(shí)即可。

食用方法：喝湯吃肉，每周吃1-3吃，3個(gè)月為1療程，需再服用的話，要先停服1個(gè)月再繼續(xù)。

功效：花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎，冬蟲夏草能化痰定喘，該食療方有益治療哮喘。

小兒哮喘護(hù)理注意事項(xiàng)

1、少給孩子吃刺激性食物。刺激性食物是誘發(fā)哮喘的一大原因，患有哮喘的小兒更不能吃刺激性食物。

2、最好不要養(yǎng)寵物。小孩子都喜歡小動(dòng)物，但是這些小動(dòng)物的毛發(fā)會(huì)導(dǎo)致小兒呼吸道感染，加重哮喘癥狀。

3、不要吃太甜、太咸的食物。這些食物會(huì)引發(fā)小兒哮喘。

上面為大家介紹了小兒哮喘的幾款食療方，另外，想要防治小兒哮喘最好選擇母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶往往比較健康，小兒哮喘的發(fā)病率會(huì)變低，平時(shí)出門的時(shí)候最好不要讓寶寶暴露于空氣中，應(yīng)該做好全面的防護(hù)措施，這樣也能有利于寶寶避免這種疾病的發(fā)生。

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