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相信大家都知道高爾夫球，在一起的時候大家或許都認為高爾夫是富貴人才會做的運動。跟我們這些平凡的人是扯不上關系的，其實不然高爾夫其實是非常有趣的一種運動，如果你開始學習它的話你就會慢慢的愛上它了。那么高爾夫練習的技巧都有哪些呢？今天就給大家介紹一下吧。

高爾夫球看起來其實很簡單，但是真的想要玩好卻不是那么回事的，那么今天就和大家分享一下一些打高爾夫的小技巧吧！

眼睛停在硬幣上(推桿) ?

對推桿感到沮喪？這里有一個簡單的練習方法可以減少犯錯的幾率。將球放在一枚硬幣上，在揮桿的全過程都將眼光集中在硬幣上。為了避免你將球推出后就將目光轉移到球上，特別是短推，你只需要看著那枚硬幣就好了，如果將目光轉移到球上，那會導致頭、肩都跟著轉動而不能保持身體平衡。?

把桿面當鏡子(沙坑球) ?

要走出沙坑困境，一個關鍵就是保持桿面開放。如果閉合桿面，你會將球打低，還可能將桿頭深深扎入沙中。這里有個竅門可以讓你避免這些：設想桿面是一面鏡子，并且你準備在結束擊球后能夠在桿面上看到自己的影子。這能夠保證你揮桿后桿頭與眼是相平的，而且這能夠讓你在整個揮桿擊球過程中保證桿面開放。?

正確握桿以避免右曲(握桿) ?

導致右曲球有很多因素，最為常見的是握桿導致了這個麻煩。這里告訴你怎么解決這個問題：瞄球時，確保往下看你能夠看到左手手指的前兩個關節，拇指和食指之間形成一個“V”字型，并且指向左肩。關于右手，就是讓這個“V”指向你的下巴，或者輕微指向右肩。

想象洞杯后面有個槍耙(推桿) ?

如果你不注意的話，三步遠的推球也會干擾你。這時你最好設想洞杯后面有一個槍耙。這樣能夠鼓勵你加速將球平穩的推進洞，而且能夠保證桿面移動的路徑是直指目標的。?

肩頭在下巴下面(揮桿) ?

你經常打削頂球或者“打薄”？試試在你找尋球飛到哪里之前保證右肩在下巴下面，養成這樣一個習慣。這并不是說頭永遠不能抬起來，頭是可以移動的，但是必須在擊球后讓肩部帶動它。能夠正確的做好這點，那你幾乎所有的球都能很好的擊出去了。

通過以上的介紹想必大家已經對高爾夫練習的技巧有了一定的了解，高爾夫是一個非常好的運動，打球的姿勢非常的優雅漂亮。練習打高爾夫可以提高人們的素質及氣質。練習高爾夫絕對不可以穿牛仔褲哦。

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