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生活中有些朋友如果得感冒了，會進行刮痧和拔罐，因為刮痧對治療感冒有幫助，并且還可以增加身體免疫力，而拔罐可以吧身體的寒氣去除，是身體的經脈更加暢通。只要得當運用刮痧和把關，是有很多好處的。

1.溫熱作用：

局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。以大火罐、水罐、藥罐最明顯，溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養狀態，增強血管壁通透性。增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉的目的

2.負壓作用：

人體在火罐負壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到 負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，從而產生瘀血，紅細胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現自家溶血現象。在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

3.調節作用：

拔罐的調節作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的，首先是對神經系統的調節作用，由于自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用于神經系統末梢感受器，經向心傳導，達到大腦皮層。

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