分類: 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 12-25

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? ? ? ? 人體穴位眾多，平時(shí)通過(guò)按摩穴位就能治療一些常見(jiàn)病，身體健康的人群也可以通過(guò)按摩來(lái)養(yǎng)生防病，功效比吃藥管用，是藥七分毒，而按摩穴位則是百益無(wú)害的。

以下10種穴位按摩，可治療全身的常見(jiàn)病：

1、復(fù)溜穴——六味地黃丸。中醫(yī)說(shuō)復(fù)溜穴滋養(yǎng)腎陰，效果堪比六味地黃丸

2、太溪、復(fù)溜、涌泉穴——十全大補(bǔ)湯。這三個(gè)穴位是生命之源，平時(shí)可按摩這3處穴位，補(bǔ)腎效果極佳，先揉敏感的穴位，然后揉不太敏感的穴位，有病可治病，無(wú)病能強(qiáng)身，加上在腎俞、氣海、關(guān)元穴上拔罐，就相當(dāng)于喝了十全大補(bǔ)湯了。

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