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很多孕婦在孕初期的胃口都不會很好，主要是由于早孕反應過于強烈，特別是會嘔吐的厲害。而針對于該情況，一般是不能通過藥物進行治療的，所以就應該從飲食等方面幫助開胃。下面小編就會為各位孕媽媽推薦幾種可以提高食欲的菜品，快一起來閱讀文章了解了解吧。

1、酸黃瓜。黃瓜中的營養對于準媽媽們來說是非常有益的，而糖醋就更是極具開胃效果的調味品。所以，準媽媽們完全可以在閑暇時間制作美味的酸黃瓜，既簡單美味兼具營養，又能開胃、解饞。

2、西紅柿炒豆腐。番茄味酸，含有大量維生素C；豆腐含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養素。番茄與豆腐一塊炒，既可以增加準媽媽的食欲，又可以補充營養。

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