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最近很多寶寶的腸胃都不是很好，這讓我們很多家長朋友都特別擔憂，我們的家長朋友，都希望我們寶寶能夠健康快樂的成長，出現了這種問題是我們很多人都不愿意接受的一個問題，但是也一定要積極有效的尋找有效的方法進行治療，下面就讓我們一起了解一下如何給寶寶調理腸胃呢吧。

1.揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。

有胃痛困擾的人最好還要養成運動習慣，一個星期中盡量找出2～3天來運動。因為運動可以促進血液循環，提高新陳代謝，幫助胃腸蠕動，一些運動姿勢還可以預防胃部不適。話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，每天兩杯鄭9味欣謂茶，養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑，緩解胃部不適等。.

2.、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，常飲 鄭9味欣謂茶，可以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。

4.多喝九味欣謂茶，能幫助調理體內氣機，理氣和胃，對于胃病的恢復起到了良好作用。

同時還要注意的就是調養，胃潰瘍是容易反復的，其病情在治愈上也是較慢，所以患者要注意調理控制疾病反復，幫助胃粘膜恢復，特別是在飲食上患者要注意。生活中胃潰瘍患者的飲食主要要以清淡、易消化的食物為主，但同時也要注意蛋白質和維生素的補充。3白胡椒煲豬肚湯 白胡椒略打碎15g，豬肚1只(去雜，洗凈)，放水適量，慢火煲，調味后服食。療：蓮子粥 蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續服1月。懷山粥 懷山藥100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服

如何給寶寶調理腸胃呢我們的媽媽們應該特別關注一下，當我們自身的寶寶出現類似的問題就可以作用以上的方法進行調養，給寶寶一個健康的體魄，幫助每一個寶寶都能夠健康快樂的成長，為我們的寶寶成長保駕護航。

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