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又到了跟大家分享的時刻了今天我們為大家介紹的是寶寶七個月貧血吃什么最好呢?哼，多家長表示很為難，因為寶寶七個月開始出現貧血了。而寶寶貧血又和大人不一樣，不能用大人的方法來治療寶寶，所以，很多家長就找了很多偏方，結果卻發現治療寶寶貧血卻效果不是那么明顯，所以我們根據科學依據，為大家搜集了關于寶寶七個月貧血吃什么最好的建議，希望能為各位家長帶去好消息。

食材

豬肉，牛肉，鴨血，豬血，豬肝

芝麻，黑木耳，紫米，紅棗，紅衣花生，赤豆，菠菜

梨，石榴，櫻桃

食療食譜

涼拌黑木耳

黑木耳泡發好之后洗凈，然后在開水里焯一兩分鐘撈出，加芝麻油，生抽，醋，少許白糖調味就可以了

紅糖桂圓紫米粥

紫米提前一個晚上浸泡，桂圓剝殼洗凈，跟紫米，糯米一起熬成黏稠的紫米粥，最后加紅糖調味

炒豬肝

豬肝切1CM左右厚的片，然后放一個碗里，加少許料酒，老抽，生抽抓勻，最后放一勺干淀粉抓勻腌制十分鐘。熱鍋涼油放豬肝進去翻炒至斷生就可以出鍋了。

瘦肉丸

瘦肉剁成末，加少許面粉調成面糊，加一小勺鹽，鍋里水燒開，把面糊一點一點撥進開水里，然后煮到浮起，調味就可以了。

牛奶水蒸蛋

雞蛋兩個打散，加一盒牛奶，一大勺白糖，打勻，上鍋蒸10分鐘之后就好了

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