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大家都知道女性在生完孩子之后會非常的虛弱，在產后的一個月里尤其明顯。這是正常的生理現象，但是很多的女性卻為此感到很困擾，不僅是身體上的不舒服，甚至有的人吃東西也很有講究，這個期間很多東西不敢碰。那么月子期間能不能吃韭菜呢？我們來了解下吧。

韭菜能促進維生素A的吸收，改善維生素的不均衡，防止疾病產生。韭菜含豐富的鐵、葉綠素，有貧血或流鼻血癥狀者，食用韭菜可以改善體質。韭菜能促進血液循環，增強體力。

韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食欲和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。

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