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懷孕是女性朋友最幸福的時刻，每個女性朋友都希望自己的孩子健康快樂的出生，所以女性朋友在懷孕期間都會注意飲食，大部分的女性朋友在懷孕期間都會喝牛奶，因為牛奶里面含有的蛋白質和鈣質是很豐富，是一種很有營養的東西，而酸奶也是對身體很好的，那么，孕婦每天喝牛奶有什么好處呢?

孕婦喝牛奶的好處

1、補鈣

鈣是人體內含量最多的一種無機元素，有許多重要的生理功能，其主要參與骨骼和軟組織的構成。如果人體攝入鈣不足，可能會引起佝僂病、骨質疏松癥。佝僂病多見于兒童。據全國有關機構調查發現0—5歲兒童患病率為16.9%。兒童在成長發育過程中，對鈣的需要量增加。

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