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孕婦的飲食問題是需要講究的，而茉莉花茶我們在生活當中常會喝得到，孕婦可以適量的喝一點茉莉花茶，但是不能喝太多，適當?shù)娘嬘每梢詭椭鷱娦哪I功能，而且能夠促進血液循環(huán)。

一、孕婦可以適量少喝一點，但不宜多喝。茉莉花茶是一種優(yōu)質的花茶，它含有人體所必須的多種營養(yǎng)成分，每天少量喝一些對加強心腎功能，促進血液循環(huán)、促進消化，預防水腫等都有幫助。此外，茉莉花茶中富含維生素C。

二、人參花、薏仁茶、紅棗、黃耆、當歸沖泡的茶、決明子茶、花茶(玫瑰花茶、薄荷茶、菊花茶、茉莉花茶)，多喝可能增加子宮收縮或是出血，所以 不宜多喝，蘆薈露、木莓、當歸、番紅花、伏牛花、黑升麻、水芹菜仔、肉桂、牛膝草、蕨類、曼陀蘿草、迷迭香、艾菊等等也有刺激子宮或是活血的作用，同樣不適合孕婦食用。綠茶或紅茶能防癌，不過懷孕時胎兒正值細胞分化成長期，所以少喝一點比較好。

1、茉莉花茶是一種優(yōu)質飲料，它含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等上百種營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3-5g茶，特別是茉莉花茶，對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育是大有好處的。

2、飲茉莉花茶可以補充點維生素C，沒有飲茶習慣的孕婦最好用點富含維生素C的飲料，因為維生素C能幫助鐵的吸收，還能增強機體抗病能力。

3、孕婦喝茉莉花茶可以清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表。而且孕婦飲用茉莉花茶還可以療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射。孕婦喝茉莉花茶還可以抗癌、抗衰老。有利于孕婦的身心健康。

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