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龜苓膏其實是用中草藥熬制而成的一種食物，男女都是可以食用，而且龜苓膏具有清熱降火，潤肺止咳的效果，同時還能夠滋陰補腎，所以說男人當然可以吃龜苓膏。

1、能吃，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養(yǎng)顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節(jié)血脂和血糖。?

2、龜苓膏是梧州歷史悠久的漢族傳統(tǒng)藥膳，相傳是清朝宮中皇帝指定食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養(yǎng)顏提神等功效，老少皆宜，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。 龜苓膏歷經了數(shù)朝代不斷的改良研發(fā)，在漢族民間不斷流傳，隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，使得龜苓膏成為當今極為流行的時尚小食。幾百年來，龜苓膏因其清熱解毒、滋陰養(yǎng)顏、止瘙癢去瘡毒的功效久負盛名，不僅梧州人形成了服食龜苓膏的習慣，這種習慣更流傳至兩廣、港澳以及東南亞各地。

3、哪方面的人群不適宜吃龜苓膏呢

比如一些體質比較虛寒的女性,在特別處于生理的階段或有著痛經的女性，就不合適吃龜苓膏。吃了只會導致癥狀更加的嚴重，還有一個要注意的是,由于龜苓膏的主要成分是龜板。它對一些女性而言,是可以起到一個興奮子宮和促進血液循環(huán)的作用。所以一些懷孕的婦女也不能吃的,以免會造成不良的流產和早產或其它不適感。

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