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結婚之后成為爸爸，他們的腰圍就開始和孩子一同成長。不像讀書時那么書生氣，也不像戀愛時那般文質彬彬，只是匆忙應對社會應酬，放縱享受家里的美食，不知不覺就變成了胖胖圓圓的“大蘋果”。

中年男人在某種程度上應該是最有魅力的。家庭和事業都比較穩定，氣質和風度也開始沉甸甸地積蘊起來，善于用準確的眼神說心事了。除去多年來用經驗換來的“品位”，他們的魅力集中地表現在判斷和決策關鍵時刻。只是如果身材完全走樣，變成又大又圓的蘋果形，那吸引力也就降到低谷了。

身材從一個角度說明了一個人對待生活的態度。這一點對男人、對女人都是受用的。“胖蘋果”們顯而易見地缺乏對自己的控制力，因此脂肪容易堆積，魅力大打折扣!

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