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總是有很多想增高的朋友們問到晚上打籃球能長高嗎，大家也知道身高這個方面是有跟先天的基因也有關系的。而且打籃球本身就是為了很好的增強自己的體質，而且也加強了關于肌肉的鍛煉，不論是不是能增高。打籃球都是一項不錯的運動。不過還是給大家介紹了下晚上打籃球能長高嗎？

另外告訴大家的就是不同的人體質不同，有些人可能會因為打籃球增高有些可能不能。

青少年經常參加籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動和鍛煉，增強體內的新陳代謝，使長骨組織的血液供應及營養供給充分，有利于成骨物質的合成，促進骨骼的健康生長，有利于身高增長。”但是一般情下增高的幅度不大，父母的遺傳起著70%-75%的決定作用，如果父母身材都比較矮小，要想是孩子有理想的身高。

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