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肝屬于人體五臟之一，如果肝出現疾病問題，那么人體的健康則受到很大的威脅。所以在日常生活中，我們要注重養肝護肝，經常運動。那么很多的朋友很喜歡喝養肝茶進行養肝護肝，不過最近有朋友提到，養肝茶可以天天喝嗎？那么對于這一問題，說法有很多，下面我們就來看一下啊吧。

飲用養肝茶，可以達到補氣養血，生津止渴，降低血糖和膽固醇,軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效,茶不僅對保持身體健康、預防口腔疾病的發生有一定作用，而且對肝病患者也有輔助治療作用.除了購買養生茶，在家也可以自制的　蜜糖紅茶：沖泡紅茶，再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。而養肝茶是可以每天喝的，每天飯前喝1次，能溫中養胃、護肝驅寒，適合肝火旺，脾胃功能不佳者。

肝臟是人體的一個重要的器官（肝臟在人體的排毒重起著非常重要的作用，合理的營養配制，可以提升肝臟的排毒能力）。肝臟具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。體恒健牌養肝片以硒麥芽粉、維生素E、β─胡蘿卜素、葡萄糖為主要原料制成的保健食品，經功能試驗證明，本品具有免疫調節的保健功能。對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養肝、保肝、護肝作用。

有些朋友知道喝養肝茶有很好的養肝作用，便想著喝的養肝茶越多，對肝就越好了。其實這一種想法并不是在正確的，一般情況來說，這要看個人的體質來決定，很多研究表明，堅持每天喝一杯養肝茶，養肝效果就很好了，所以對于養肝茶可以天天喝嗎這個問題，大家對此都有所了解了。

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