閱讀 :294

拔罐兒是一種非常不錯的養(yǎng)生方式，可能我們很多人經(jīng)常容易出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病或者是一些關(guān)節(jié)炎的癥狀，進(jìn)行拔罐可以有效地幫助我們緩解這類疾病給我們自身帶來的疼痛感，但是老人們盡量不要進(jìn)行拔罐兒，詳細(xì)的介紹一下拔罐的好處與壞處吧。

1、加快新陳代謝

火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。

2、促進(jìn)全身血液循環(huán)

通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

3、排除體內(nèi)毒素

拔罐負(fù)壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。

4、溫?zé)嶙饔?/p>

當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強血管壁的通透性。

拔罐可能會給我們自身帶來一些輕微的疼痛感，所以我們?nèi)粘Ｆつw有破損的朋友們千萬不要去進(jìn)行拔罐兒，否則可能會給我們自身帶來感染的情況，一些年輕人進(jìn)行拔罐可以有效地幫助我們排出體內(nèi)的毒素可以提高我們自身素質(zhì)。

下一篇:20歲女生標(biāo)準(zhǔn)體重身高是多少 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:潤肺養(yǎng)肺的食物都有哪些 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】