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中醫(yī)看來(lái)腳部是一個(gè)人的根本，腳部的經(jīng)絡(luò)也很多，全身的經(jīng)絡(luò)都在腳部上，經(jīng)常適當(dāng)?shù)氖褂么讈?lái)泡腳對(duì)身體的好處非常的大，尤其是中老年朋友在閑暇之余來(lái)泡一泡腳，會(huì)令全身舒服很多，而且泡腳也可以舒緩身體當(dāng)中的壓力，下面就讓我們一起來(lái)了解一下醋泡腳有什么好處。

醋泡腳有什么好處?

一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。最好用玻璃容器，因其耐酸無(wú)毒，用量以沒(méi)過(guò)腳面為宜，需堅(jiān)持1個(gè)月以上。若堅(jiān)持6個(gè)月可根治灰指甲，因長(zhǎng)出新指甲約需半年時(shí)間，原理在于腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環(huán)境，故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。

二、用白醋泡腳可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。用9度釀造白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用7-10天后換新醋，前年堅(jiān)持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復(fù)發(fā)。建議朋友們?cè)谥斡_氣后經(jīng)常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。

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