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對于感冒，人們常常以為在春秋或寒冬季節，才容易得感冒，所以在夏天一般不怎么預防感冒，反而對預防中暑很上心。其實，不管在哪個季節，我們都要預防感冒，尤其是夏季，人們常游泳、吹空調，然而一不小心，就容易的了感冒，那么夏天感冒應該吃什么才好，下面就給大家介紹一下。

香油拌蛋 將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物。 生姜 性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。

民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。 蔥白 性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間，初起感冒時，常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。

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