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夏季，由于天氣炎熱，人們常常到外面游泳，在家里就吹空調，然而一不小心便得了感冒。夏季感冒頭疼十分難受，以前人們總是喝姜茶來治療感冒，但是并不是對所有感冒都有效果。所以我們要針對感冒的癥狀來進行治療，下面就給大家推薦一些治療感冒的食方給大家。
沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
服酵母：美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能治療普通感冒，但對流行性感冒無效。
多吃佐料：美國威斯康星大學研究認為，生姜、干辣椒有助于人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈。
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