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體質養生

泡腳時可以艾灸的嗎?

分類: 體質養生 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 04-07

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在人們的腳上有很多的神經,腳累了身體也就會跟著疲倦,所以人們在工作以后都會回家泡腳,讓自己的身體變得輕松起來,但是有的人會在泡腳的時候放一些艾灸,那么在泡腳的時候可以艾灸嗎?要注意哪些事項呢?下面小編就給大家說一下泡腳的時候可不可以艾灸與注意的事項。

1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的時候,尤其是冬季不要碰冷水。

2、艾灸期間不要生氣,如果生氣,氣賭經絡,艾灸就不會起作用,反之會加重氣血的瘀阻。

3、大饑大飽不宜艾灸,饑餓艾灸容易暈灸,太飽艾灸氣血運行慢,容易發生腹脹。

4、患有胃腸疾病的,艾灸期間不要吃食物,灸后半小時才可以吃飯。

5、艾灸前最好喝溫開水200-250毫升,艾灸后要喝溫熱水200-250毫升,甚至更多一點。

6、艾灸前可以洗溫水澡,艾灸后半小時,可以洗熱水澡,稍稍燙一點皮膚的溫度。

7、有些人艾灸的時候,想泡腳,這樣可以節省時間,你可以泡熱水腳,水溫要高于50度。

8、初次艾灸的人,一定要學會循序漸進逐漸適應熱度,逐漸增添灸具,不要一下子上的太多,身體會吃不消,顯得太燥。

9、皮膚起泡,小的泡自己可以吸收,大的水泡,一定要挑破后在這里拔罐,使里面的病水盡量拔出。然后溫和灸,不要再使用艾灸罐,等泡痊愈后,可以繼續使用艾灸罐。如果泡在關節活動部位,要的等待結痂后在灸,關節部位不容易愈合。

看了以上的內容,大家應該知道了原來在泡腳的時候是可以放艾灸的,但是也有注意事項的,艾灸的時候不可以生氣、艾灸前建議先去洗澡,當然在初次艾灸的時候,也要去適應溫度,不要太燥,要不然也會吃不消,如果出現水泡一定要弄破再艾灸。

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