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現(xiàn)代人常常坐在辦公室里,普遍頭部和足部血液循環(huán)不良而影響到自己的腳疼,腳發(fā)麻,腳踝酸痛,而且還會影響到心臟血液不循環(huán),從而造成高血壓,心臟病的發(fā)生,那么一般來說早上泡腳好不好呢?有效的可以對于人體來說起到怎樣的功效呢?我們就來去了解一下吧!
話說泡腳
民間有個說法:熱水泡腳,賽吃人參。其實這話有些科學(xué)道理。
腳又被稱作人體的第二心臟,這是因為現(xiàn)代科研已經(jīng)證明:人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū),當(dāng)用溫水泡腳時,可以刺激這些反射區(qū),促進人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強人體器官機能,取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微循環(huán)加快,使得水中的藥物成分快速地被吸收,直接進入人體血液循環(huán),使泡腳治病的效果更勝于口服給藥。
我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論也早就有“一年四季沐足:春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑理可祛;秋天洗腳,肺潤腸蠕;冬天洗腳,丹田濕灼”的記載。
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